Los momentos de soledad no significan estar solo: son oportunidades para tener diálogos con tu mente.

El regalo es suyo, es un viaje increíble, y solo usted es responsable de la calidad del mismo. Este es el día en que realmente comienza tu vida «.– Bob Moawad

Somos las únicas criaturas de la Tierra que pueden cambiar su biología por lo que piensan y sienten.

“Encuentra el amor que buscas, encontrando primero el amor dentro de ti. Aprende a descansar en ese lugar dentro de ti que es tu verdadero hogar «.- Sri Sri Ravi Shankar

¡Qué importante es saber quererse y tener confianza y seguridad en uno mismo! Lo decimos mucho, pero el amor propio es una de las cosas más necesarias en esta vida.

El amor propio es el sentimiento de amor que tiene una persona hacia sí misma. Con él se tiene un aprecio sincero y un autoconcepto positivo que permite disfrutar de la vida, relacionarse de manera más sana y enfrentarse con más fuerza a los problemas que la vida plantea.

El aumento de la autoestima y el amor propio también hace que te sientas más merecedor de las cosas buenas de la vida, por lo que te auto-saboteas menos y perseguirás lo que en el fondo quieres con más motivación y concentración que nunca.

123. Vive la vida como si nadie estuviese mirando y exprésate como si todos estuviesen escuchando. – Nelson Mandela

Presto atención y escucho a mi cuerpo y mis emociones porque son parte de mi. Cultivo una mentalidad positiva.

Es preferible la soledad digna y sin conflicto, que una relación incompleta en la que la carencia manda.

Si tenemos una autoestima saludable, es más probable que tengamos relaciones interpersonales satisfactorias, ya que nos sentiremos seguros y confiados en nosotros mismos.

Recuerda que estas palabras son solo algunas herramientas para fortalecer la autoestima, pero lo más importante es practicar el autocuidado emocional y trabajar en nuestra relación con nosotros mismos.

The identical gentle the thing is in others is shining inside you, way too. La misma luz que ves en los demás también brilla dentro de ti.

one hundred twenty five. Todas las mujeres que han descubierto su Frases de Amor Propio y Autoestima valor, han recogido sus maletas de orgullo y se han subido al vuelo de la libertad que aterriza en el Valle del Cambio. – Shannon L. Alder